අවශ්ය ද්රව්ය හා සාදන ක්රමය:
අර්තාපල් ගෙඩි 2ක් ගෙන හොඳින් ගා, එහි යුෂ පෙරා ගන්න. මෙම යුෂ හිස් කබලෙහි ගල්වා මිනිත්තු තුනක් පමණ හොඳින් සම්බාහනය කරන්න. මිනිත්තු 30 ත් 45 ත් අතර කාලයක් එසේම තබන්න.
ඉන්පසු හොඳින් සෝදා හරින්න.
වඩාත් ඉක්මන් ප්රතිඵල සඳහා:
මෙම යුෂ මිශ්රණයට කෝමාරිකා (aloe vera), එඬරු තෙල් (castor oil) හෝ රෝස්මරී තෙල් (rosemary oil) ස්වල්පයක් එක් කළ හැකිය.
භාවිතා කළ යුතු ආකාරය:
සති 4 ත් 6 ත් අතර කාලයක්, සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් (1-2 වතාවක්) මෙම සත්කාරය කරන්න.
මෙය ඔබේ හිසකෙස් ශක්තිමත් කරන, සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වභාවික, වියදම් අඩු සහ ඉතා ඵලදායී සත්කාරයකි.